Logotherapie
Die Logotherapie von Viktor E. Frankl (nicht zu verwechseln mit der Logopädie) war bereichernd für meine persönliche Entwicklung. Von 2006 bis 2010 machte ich ein NDS HF (Nachdiplomstudium Höhere Fachschule) als eidg. dipl. logotherapeutiscre Beraterin. Logotherapie ist für mich zu einer Quelle von Lebenskunst und Lebensfreude geworden.
Logotherapie ist ein intelligentes und spannendes, ein lebensnahes und lebensbejahendes Konzept, um das Dasein in Freiheit und Verantwortung sinnvoll zu gestalten, auf dass es gelingen möge - wenn es sein muss auch unter schwierigen Umständen.
Die Logotherapie wurde vom Wiener Psychiater und Psychotherapeuten Viktor E. Frankl (1905 – 1997) entwickelt. Seine Kernaussage: "Der Mensch ist ein sinnorientiertes Wesen. Wenn er etwas als sinnvoll erlebt, dann erlebt er es als wertvoll." Die Auseinandersetzung mit der Frage, was (für jeden Menschen persönlich) wertvoll bedeutet, ist eine spannende Angelegenheit. Und was den Sinn anbelangt, gibt es viele Definitionen. Eine davon lautet: "Sinn ist die wertvollste Möglichkeit, die es in einer konkreten Situation zu verwirklichen gilt." Manchmal besteht diese Möglichkeit in einem Tun, manchmal in einem Lassen oder Aushalten. Auch freudvolles Erleben ist sinnvoll und dann und wann ist es sogar sinnvoll, seine Einstellung zu ändern.
Ich offeriere seit vielen Jahren Autobiografie-Arbeit in kleinen Gruppen, ferner verschiedene Impulstage für Gruppen und Einzelberatungen.
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