Autobiografie-Arbeit

Ich begleite immer wieder kleine Gruppen von vier bis fünf Personen auf der "Reise" durch ihre Biografie. Das "Reiseprogramm" ist in neun Etappen aufgeteilt. Neben dieser klaren Struktur gibt es aber einen grossen persönlichen Spielraum für die individuelle Gestaltung dieser Arbeit. Innerhalb von ca. neun Monaten trifft man sich zehn Mal, liest vor, hört zu, diskutiert und bekommt Impulse.

Für diese Arbeit habe ich keine fixen Daten. Melden Sie sich bei mir, wenn Sie denken, dass das auch für Sie eine spannende Erfahrung sein könnte. Ich nehme Sie dann gerne auf meine Liste der interessierten Personen. Manchmal geht es schnell, manchmal braucht es etwas mehr Zeit bis es wieder eine neue Gruppe gibt.

Hier gibt es noch mehr Informationen dazu.

Feldenkrais-Gruppenlektionen in Ruschein

Der nächste Feldenkrais-Kurs in Ruschein beginnt am 2. Februar 2022.

Die Daten:
02.02. / 09.02. / 16.02. / 23.02.2022 und
09.03. / 16.03. / 23.03. / 30.03.2022.

8 x jeweils am Mittwoch von 20.00 bis 21.00 Uhr
auf der Bühne der Halla Crestas in Ruschein

Gruppengrösse: mindestens 5, maximum 8 Personen
Preis pro Person: CHF 160 für 8 Lektionen

Feldenkrais massgeschneidert

Vielleicht gehören Sie auch zu jenen Menschen, die z.B. ab und zu am Morgen Verspannungen spüren und mehr von der Feldenkrais-Methode wissen möchten – ohne Feldenkrais-Gruppenlektionen besuchen zu wollen. Diesen Menschen offeriere ich das ganze Jahr „Feldenkrais massgeschneidert“. In einer oder in mehreren Privatlektionen zeige ich Ihnen Bewegungen, die wohltuend sind und die Sie für sich allein zu Hause, regelmässig und achtsam, machen können. Kontaktieren Sie mich, wenn Sie Einzelheiten und weitere Informationen wünschen.