Autobiografie-Arbeit

Ich begleite immer wieder kleine Gruppen von vier bis fünf Personen auf der "Reise" durch ihre Biografie. Das "Reiseprogramm" ist in neun Etappen aufgeteilt. Neben dieser klaren Struktur gibt es aber einen grossen persönlichen Spielraum für die individuelle Gestaltung dieser Arbeit. Innerhalb von ca. neun Monaten trifft man sich zehn Mal, liest vor, hört zu, diskutiert und bekommt Impulse.

Für diese Arbeit habe ich keine fixen Daten. Melden Sie sich bei mir, wenn Sie denken, dass das auch für Sie eine spannende Erfahrung sein könnte. Ich nehme Sie dann gerne auf meine Liste der interessierten Personen. Manchmal geht es schnell, manchmal braucht es etwas mehr Zeit bis es wieder eine neue Gruppe gibt.

Hier gibt es noch mehr Informationen dazu.

Feldenkrais-Gruppenlektionen in Ruschein

Im Herbst - sofern es die Situation im Zusammenhang mit Covid 19 erlaubt, offeriere ich gerne wieder Gruppenlektionen.
Der nächste Feldenkrais-Kurs in Ruschein ist ab Oktober 2021 geplant.

Die wahrscheinlichen Daten:
06.10. / 13.10. / 20.10.2021 und
10.11. / 17.11. / 24.11.2021.

6 x jeweils am Mittwoch von 20.00 bis 21.00 Uhr
auf der Bühne der Halla Crestas in Ruschein

Gruppengrösse: ca. 8 Personen
Preis pro Person: CHF 120 für 6 Lektionen

Auf Anfrage ist eine Gratis-Schnupperlektion möglich.

Feldenkrais massgeschneidert

Vielleicht gehören Sie auch zu jenen Menschen, die z.B. ab und zu am Morgen Verspannungen spüren und mehr von der Feldenkrais-Methode wissen möchten – ohne Feldenkrais-Gruppenlektionen besuchen zu wollen. Diesen Menschen offeriere ich das ganze Jahr „Feldenkrais massgeschneidert“. In einer oder in mehreren Privatlektionen zeige ich Ihnen Bewegungen, die wohltuend sind und die Sie für sich allein zu Hause, regelmässig und achtsam, machen können. Kontaktieren Sie mich, wenn Sie Einzelheiten und weitere Informationen wünschen.